Nieuws over zelfzorg

Hier vind je achtergrondartikelen over thema's die met zelfzorg te maken hebben.

  • Een virusinfectie of bacteriële infectie?

    Bij klachten zoals verkoudheid, griep, keelpijn of hoesten vragen veel mensen zich af: heb ik een virusinfectie of een bacteriële infectie? Dat is een logische vraag, want het verschil bepaalt vaak wat wel en niet helpt als behandeling. In dit artikel leggen we het verschil uit tussen deze typen infecties.

  • Paracetamol blijft eerste keuze bij zwangerschap

    Berichten uit de Verenigde Staten zorgden vorig jaar voor vragen over het gebruik van paracetamol tijdens de zwangerschap. Er werd een mogelijk verband genoemd met ADHD, autisme en ontwikkelingsstoornissen bij kinderen. Nieuw onderzoek laat zien dat deze zorgen niet terecht zijn.

  • Winterklachten: is het verkoudheid of griep?

    In de winter gaan er veel virussen rond die hoesten, niezen, keelpijn en koorts veroorzaken. Het kan soms lastig zijn om te bepalen: is dit een gewone verkoudheid, griep (influenza), of iets anders?

    In dit artikel leggen we uit hoe je het verschil herkent en welke signalen je serieus moet nemen.

  • Feestdagen zonder maagklachten

    De december feestdage gaan vaak samen met uitgebreid eten en drinken. Hoewel dit voor veel mensen gezellig en ontspannen is, kunnen de feestdagen ook leiden tot maagklachten en spijsverteringsproblemen. 

  • Zelfzorg en social media

    In dit artikel lees je meer over de rol van influencers bij promotie van zelfzorgproducten en waarom duidelijke regels en streng toezicht erg belangrijk zijn.

  • Vitamine D: altijd nodig?

    In dit artikel lees je wat vitamine D precies doet, hoe je het natuurlijk kunt aanvullen en wanneer extra slikken verstandig is.