Hier vind je achtergrondartikelen over thema's die met zelfzorg te maken hebben.
Winterklachten: is het verkoudheid of griep?
In de winter gaan er veel virussen rond die hoesten, niezen, keelpijn en koorts veroorzaken. Het kan soms lastig zijn om te bepalen: is dit een gewone verkoudheid, griep (influenza), of iets anders?
In dit artikel leggen we uit hoe je het verschil herkent en welke signalen je serieus moet nemen.
De december feestdage gaan vaak samen met uitgebreid eten en drinken. Hoewel dit voor veel mensen gezellig en ontspannen is, kunnen de feestdagen ook leiden tot maagklachten en spijsverteringsproblemen.
In dit artikel lees je meer over de rol van influencers bij promotie van zelfzorgproducten en waarom duidelijke regels en streng toezicht erg belangrijk zijn.
In dit artikel lees je welke soorten pijnstillers zonder recept verkrijgbaar zijn, hoe ze werken en waar je op moet letten bij het kiezen en het gebruik.
