Veelgestelde vragen

Hier vind je antwoorden op de meest gestelde vragen over gezondheid, klachten, zelfzorg en zelfzorgmiddelen. Staat je vraag er niet tussen of twijfel je over je klachten? Kijk dan op Thuisarts.nl.

Meest gestelde vragen

Hier vind je antwoord op de meest gestelde vragen over zelfzorg.

Waar zijn zelfzorgmedicijnen te koop?

Zelfzorgmedicijnen kun je zonder doktersrecept kopen bij apotheek, drogist en in veel gevallen ook bij de supermarkt. Op deze website staat bij elk product vermeld waar je het kunt kopen. 

Er zijn drie mogelijkheden:

  • Algemeen Verkrijgbaar (AV) 
    Deze zelfzorggeneesmiddelen zijn te koop bij apotheker of drogist, maar mag ook verkocht worden bij bijvoorbeeld supermarkten. Hierbij is gelet op de doseringssterkte en de verpakkingsgrootte. Voorbeelden van algemeen verkrijgbare geneesmiddelen zijn onder andere producten voor een koortslip, maag- en darmproblemen, keelpijn, pijnstilling, hooikoorts, reisziekte, ontsmetting/desinfectie, verkoudheid, mondproblemen, insectenbeten en stoppen met roken. Interne links?
  • Uitsluitend te koop bij Apotheek en Drogist (UAD)
    Deze zelfzorgmedicijnen kun je alleen bij de apotheek of drogist kopen. Daar kun je informatie opvragen over deze producten.
  • Uitsluitend bij de Apotheek te koop (UA)
    Deze zelfzorgmedicijnen kun je alleen in de apotheek kopen, omdat bij deze medicijnen extra voorlichting of begeleiding nodig is voor medicatiebewaking.

    Waar je een product ook koopt: lees altijd de aanwijzingen op de verpakking en in de bijsluiter

Zijn zelfzorgproducten veilig?

Ja, zelfzorgproducten zijn veilig als zij op de juiste manier worden gebruikt. Op de verpakking en in de bijsluiter vind je alle informatie die nodig is voor veilig en verantwoord gebruik. Ook of je een zelfzorgproduct in combinatie met een receptgeneesmiddel kunt gebruiken. Op Zelfzorg.nl vind je bij de producten alle officiële bijsluiters.

Worden zelfzorgproducten ook vergoed via mijn zorgverzekering?

Een zelfzorgmiddel wordt niet vergoed in de basiszorgverzekering. 
Wel zijn er enkele uitzonderingen. Voor chronisch zieken die langdurig een zelfzorgmiddel voorgeschreven krijgen kan wel een vergoeding vanuit het basispakket mogelijk zijn. 

Daarnaast worden zelfzorgmedicijnen (inclusief homeopathische medicijnen) binnen een aantal aanvullende verzekeringen vergoed, meestal tot een vooraf bepaald maximum. Raadpleeg hiervoor de polisvoorwaarden van je zorgverzekering.

Het is goed om te weten dat zelfzorgmiddelen tegen bijvoorbeeld hoest, voetschimmel en hooikoorts (veel) goedkoper zijn dan vergelijkbare receptmedicijnen die onder het eigen risico vallen. Als je je eigen risico niet vol maakt, betaal je de (duurdere) receptmiddelen helemaal zelf. Het kan dus raadzaam zijn om bij eenvoudige gezondheidsklachten naar de drogist te gaan in plaats van een recept bij de huisarts te halen.

Welke soorten pijnstillers zijn er?

Pijnstillers die je zonder recept kunt kopen, kun je met een gerust gevoel gebruiken. Lees voor gebruik wel altijd de bijsluiter!


Pijnstillers kun je onderverdelen in drie soorten (gebaseerd op de werkzame stof):

Daarnaast zijn er ook combinatiemiddelen. Dat zijn pijnstillers die de werkzame stoffen combineren. 

  • Paracetamol
    Paracetamol is eerste keus bij pijn.* De stof werkt pijn verminderend en koortsverlagend. De kans op bijwerkingen is bij normaal gebruik kleiner dan bij andere pijnstillers.* Bij langdurig gebruik van deze pijnstiller kan op termijn hoofdpijn optreden.
    * Bron: Thuisarts.nl
     
  • Aspirine
    Acetylsalicylzuur, in de volksmond aspirine genoemd, is een pijnstiller die helpt bij pijn en koorts en ontstekingsremmend werkt. Een mogelijke bijwerking is maagirritatie.
     
  • Ibuprofen, Naproxen en Diclofenac (NAISD’s)
    Ibuprofen, Naproxen en Diclofenac zijn ontstekingsremmende pijnstillers, de zogenaamde NSAID’s (Non-Steroïdal Anti-Inflammatory Drugs). 
    De bijwerkingen die zich kunnen voordoen zijn vergelijkbaar met die van aspirine. Voor mensen met ernstig hartfalen, bekende hartklachten of mensen die een beroerte hebben gehad, is het verstandig voor gebruik van een van deze pijnstillers met een arts te overleggen.


Kies een pijnstiller die goed past bij je klachten. Neem bijvoorbeeld nadat een kies is getrokken bij voorkeur geen aspirine, omdat dat het bloed dunner maakt en dus heeft het een verhoogde bloedingsnijging. Als je twijfelt, overleg je specifieke pijnklachten dan met apotheker, drogist of huisarts zodat je de meest geschikte pijnstiller gebruikt. Als de pijnklachten langer dan een paar dagen aanhouden en dus na het uitwerken van de pijnstillers blijven terugkomen, raadpleeg dan de huisarts.

Mijn gezondheidsklacht of - vraag staat niet op Zelfzorg.nl: wat moet ik doen?

Staat jouw gezondheidsklacht of -vraag niet op Zelfzorg.nl? Of twijfel je over de aard van jouw gezondheidsklacht? Ga dan naar Thuisarts.nl. Daar vind je uitgebreide en betrouwbare informatie over ziekte en gezondheid.

Kun je op Zelfzorg.nl producten kopen?

Nee, op Zelfzorg.nl kun je geen zelfzorgproducten aanschaffen. 
De website is bedoeld om je betrouwbare informatie te geven over veel voorkomende gezondheidskwalen, met veilige en gecontroleerde zelfzorgproducten die je kunt gebruiken om de klachten te verlichten of te verhelpen. 

Voor de aanschaf van deze zelfzorgproducten kun je terecht bij apotheek, drogist en/of supermarkt. Veel producten kun je ook online aanschaffen. 

Bij online aankoop van zelfzorgmedicijnen of supplementen adviseren wij je om te controleren of de webshop een door de overheid erkende medicijnverkoper is. Dat kun je doen door op het onderstaande logo te klikken.