Verstopt oor

Bij een verstopt oor zit er meestal een prop met oorsmeer in je oor. Oorsmeer is een vette, donkergele stof. Als het oorsmeer niet goed naar buiten kan, wordt het een prop en raakt je oor verstopt. De ingang van je gehoorgang kan een beetje of helemaal dichtzitten. Je kunt last hebben van druk op je oor of je kunt minder goed horen.

Normaal komt oorsmeer vanzelf naar buiten in kleine beetjes. Daarmee houdt het de ingang van je oor ook schoon. Je oor raakt verstopt als het oorsmeer niet meer goed naar buiten kan. Er komt dan steeds meer oorsmeer bij de ingang van je oor. Dit wordt een prop. Hierdoor kan de ingang van je gehoorgang een beetje of helemaal dichtzitten.

Je krijgt sneller last van een verstopt oor als:

• de ingang van je oor smal is
• je het oorsmeer bijvoorbeeld met een wattenstaafje steeds verder je oor in duwt
• je een gehoorapparaat hebt
• je oordoppen gebruikt om muziek te luisteren, als je zwemt of tegen hard geluid

Bij een verstopt oor kun je last hebben van:

• pijn in je oor
• minder goed horen
• een gevoel van een vol of volgestopt oor
• meer gevoel van druk in je oor
• soms draaierigheid

Een verstopt oor kan erger worden na zwemmen of douchen. De prop wordt groter als er water in komt. Dan sluit de prop de ingang van je oor helemaal af.

Bij een verkoudheid kun je ook last hebben van een verstopt oor. Dat komt doordat de buis van Eustachius verstopt is. Dit is een buisje tussen je neus en je oor. Het heeft een laagje slijm aan de binnenkant. Bij verkoudheid wordt dit slijmlaagje dikker. Hierdoor voelt het als een verstopt oor. Als je geeuwt of slikt kan je oor heel kort opengaan.

Als je een verstopt oor hebt zonder dat je verkouden bent, kun je het volgende doen: sproei onder de douche 1 keer per dag met de douchekop langzaam stromend warm water in je verstopte oor. Doe dat 3 seconden lang. Dit doe je 5 dagen achter elkaar. 
Of:
Hou 2 keer per dag je hoofd schuin en druppel warm water in je oor met een spuitje of pipet. Blijf zo 2 minuten zitten zodat de druppels goed in je gehoorgang komen. Ook dit doe je 5 dagen achter elkaar.

Hierdoor wordt de prop in je oor zachter en gaat die gemakkelijker uit je oor. Maak een afspraak bij de praktijkassistent voor het uitspuiten van het oor als de prop na 5 dagen nog niet verdwenen is.

Je kunt ook oordruppels gebruiken om de prop oorsmeer zachter te maken. 

Neem direct contact met je huisarts op als:

• je een verstopt oor hebt met veel pijn en koorts
• je een verstopt oor hebt en je je ziek voelt
• je ineens niet meer hoort met 1 of 2 oren.

Neem op werkdagen contact op als:

• je pijn of jeuk hebt bij een verstopt oor
• je de adviezen opvolgt maar na 5 dagen nog steeds een verstopt oor hebt

NHG-Zelfzorgadviezen Verstopt oor