Blaasfunctie (goed voor de)

Kenmerken

  • Een goede blaasfunctie helpt bij het ophouden van de urine
  • De blaas zit in je onderbuik en is een opslag voor urine
  • Via de urinebuis kan de urine je lichaam verlaten

Zelfzorg

Er zijn verschillende natuurlijke middelen op basis van onder meer monarda, pompoen en soja die helpen bij het behoud van een goede blaasfunctie.

Advies

Een schone blaas en goede blaasweerstand is belangrijk.

  • Drink veel (water), maar vermijd veel alcohol, frisdrank en koffie
  • Als je moet plassen, houd dan je plas niet op
  • Plas de blaas helemaal leeg

Wanneer medische hulp zoeken?

Last van je blaas? Lees wat je zelf kunt doen bij een gevoelige blaas of een blaasontsteking.