Vetmassa goed voor botten

Vet heeft gezondheidsbevorderende effecten. Voldoende vetmassa bij tienermeisjes draagt bij aan een gezonde botopbouw. Te weinig vet gedurende de tienerjaren kan mogelijk leiden tot osteoporose op latere leeftijd. Dit blijkt uit onderzoek door de Universiteit van Bristol (Engeland) onder ruim vierduizend meisjes van 15,5 jaar oud. Het gunstige effect van vetmassa voor de botopbouw blijkt bij meisjes aanzienlijk sterker dan bij jongens van die leeftijd. Volgens de onderzoekers hebben meisjes gemiddeld gezien sowieso meer vetmassa dan jongens. Voldoende vetmassa resulteert vermoedelijk in een gunstig langetermijneffect op de botmassa en de opbouw van het skelet als meisjes eenmaal volwassen zijn.

Bron: Marketing Results, februari 2010