Tandverzorging

Tandvleesverzorging, Mondverzorging

Kenmerken

  • Gezond tandvlees is lichtroze van kleur
  • Het ligt stevig rondom je tanden en kiezen.

Tandvlees zit niet rechtstreeks vastgehecht aan het glazuur van je tanden. Hierdoor is rondom je tand of kies altijd een kleine opening van ca. 1 – 3 mm: de ‘pockets’. Hoe zorgvuldig je ook poetst, er blijven altijd piepkleine voedselresten achter in de pockets. Daarin nestelen zich bacteriën en zo vormt zich de zogeheten ‘tandplaque’.

Zelfzorg

Met een mondspray of oplossing op basis van kamille verbeter je de conditie van het tandvlees. Een goede mondhygiene draagt hier ook aan bij.

Advies

Zo houd je tanden en tandvlees in conditie:

  • gezond leven is gunstig voor je gebit;
  • 2x daags poetsen met een goede tandenborstel;
  • houd dagelijks de tussenruimtes tussen tanden en kiezen goed schoon door te flossen, met tandenstokers of ragertjes.

Wanneer medische hulp zoeken?

Vraag je tandarts eventueel wat jouw gebit nodig heeft.