Tandverzorging

Tandvleesverzorging, Mondverzorging

Introductie

Je tandvlees zit niet rechtstreeks vastgehecht aan het glazuur van je tanden. Hierdoor is rondom je tand of kies altijd een kleine opening van ca. 1 – 3 mm: de ‘pockets’. Hoe zorgvuldig je ook poetst, er blijven altijd piepkleine voedselresten achter in de pockets. Daarin nestelen zich bacteriën en zo vormt zich de zogeheten ‘tandplaque’. Wanneer tandplaque ouder is dan 24 uur, wordt het schadelijk. Met een goede mondhygiëne is dit eenvoudig te voorkomen.

Kenmerken

Gezond tandvlees is lichtroze van kleur en ligt stevig rondom je tanden en kiezen.

Zelfzorg

Met een mondspray of oplossing op basis van kamille verbeter je de conditie van het tandvlees.

Voorzorgsmaatregelen

Zo houd je tanden en tandvlees in topconditie:

  • gezond leven is ook gunstig voor je gebit;
  • 2x daags poetsen met een goede tandenborstel;
  • houd dagelijks de tussenruimtes tussen tanden en kiezen goed schoon door te flossen, met tandenstokers of ragertjes.

Wanneer medische hulp zoeken?

Vraag je tandarts eventueel wat jouw gebit nodig heeft.