Spierverkramping

Spierverkramping  is een overmatige reactie van spieren op een dreigende beschadiging aan de wervelkolom. Spierverkramping ontstaat door een onhandige, verkeerde of plotselinge beweging. Het gevolg van een spierverkramping kan spierpijn zijn. Ook een ‘stijve nek‘ is een voorbeeld van spierverkramping. De nek voelt dan stijf en pijnlijk aan. Spit is een verkramping die er ‘ineens inschiet’, laag in de rug.

De pijnlijke spierbundels kunnen we behandelen met pijnstillers en spierwrijfmiddelen. Als met een week de spierverkramping niet duidelijk vermindert, is het verstandig om de hulp van een huisarts in te roepen. Deze zal dan vaak naar een fysiotherapeut doorverwijzen. Verrekkingen of andere rugblessures waarbij de pijn duidelijk niet tot een paar spieren beperkt blijft, moeten altijd door de dokter beoordeeld worden.

Bij spierschokken gaat het om onwillekeurige, schokkerige bewegingen, vooral tijdens de slaap. Spierschokken komen veel voor bij pasgeborenen en zuigelingen, maar ook volwassenen kunnen tijdens het inslapen heftige spierschokken hebben. Spierschokken zijn een vorm van spierverkramping.