Nieuws

Extra vitamine D tijdens zwangerschap voor sterkere botten baby

Kinderen die in de winter geboren worden, hebben vaak relatief zwakke botten. Zwangere vrouwen zien in die periode weinig zonlicht en daardoor maakt hun lichaam minder vitamine D aan. Wetenschappers van University of Southamptons ontdekten dat de botten van deze winterbaby's sterker worden als de moeder tijdens de zwangerschap extra vitamine D slikt.

In Nederland is het advies van het Voedingscentrum aan alle zwangere vrouwen, ongeacht in welk seizoen zij in verwachting zijn, om dagelijks 10 microgram (mcg) extra vitamine D in te nemen. In speciale multivitamine voor zwangeren is dit al opgenomen.

Bron: Volkskrant