Klik op een letter om uw klacht of ziekte te zoeken. U vindt hier meer informatie over uw klacht of ziekte en de bijbehorende geneesmiddelen die zonder recept verkrijgbaar zijn inclusief bijsluiters.
Aan veel eenvoudige gezondheidsklachten, zoals verkoudheid, spierpijn en zwemmerseczeem, kun je namelijk zelf iets doen.
Klik op een letter om het gewenst 'gezond blijven' item te zoeken. U vindt hier meer informatie over het onderwerp en de bijbehorende producten en bijsluiters.
Hier vindt u wat u zelf kunt doen om een goede gezondheid te behouden of bijvoorbeeld een betere weerstand te krijgen.
Hier vindt u wat u zelf kunt doen om een goede gezondheid te behouden of bijvoorbeeld een betere weerstand te krijgen.
Klik op een letter om een zelfzorgproduct te zoeken. U vindt hier meer informatie over A-merk zelfzorgproducten en hun bijsluiters.
U vindt hier zowel geneesmiddelen als gezondheidsproducten. Bij de geneesmiddelen zijn de bijsluiters direct te lezen.
U vindt hier zowel geneesmiddelen als gezondheidsproducten. Bij de geneesmiddelen zijn de bijsluiters direct te lezen.
Melk beter tegen dorst dan sportdrank
Je kunt na het sporten beter melk als dorstlesser nemen dan water of speciale sportdrankjes. Britse onderzoekers hebben melk uitgeroepen tot beste dorstlesser, omdat melk je lichaam tot vier maal langer beschermt tegen uitdroging dan sportdrankjes of water.
Omdat je zweet tijdens het sporten verlies je onder andere belangrijke zouten, kalium en natrium. Melk bevat deze stoffen en zorgt voor aanvulling. Bovendien helpt melk om uitdroging te voorkomen, omdat vet en proteïne ervoor zorgen dat melk langer in het lichaam blijft dan sportdrankjes of water.
Bron: marketing results

