Ik wil voorkomen dat ik word gebeten of gestoken

Een insectensteek is meestal niet gevaarlijk voor de gezondheid, maar wel vervelend. Voorkomen is ook in dit geval beter dan genezen.Hoe voorkom je dat je gebeten of gestoken wordt?

  • Gebruik geen parfum of gebruik huidproducten met een neutrale geur.
  • Bedek je huid zoveel mogelijk. Zeker in het hoge gras of in het bos.
  • Voor muggen zijn zogenaamde repellents in de handel. Deze producten leggen een film op de huid waardoor je anders gaat ruiken en minder aantrekkelijk wordt. Repellents zijn er in de vorm van sticks en crèmes.
  • Producten met DEET zijn zeer effectief bij het op afstand houden van muggen. DEET wordt op de huid aangebracht en werkt dan (afhankelijk van de concentratie) gemiddeld 3-8 uur. Zwangeren en kinderen tussen de 3 en 6 jaar wordt afgeraden producten met meer dan 30% DEET te gebruiken.
  • Het is verstandig een tekentang in huis te hebben. Controleer jezelf en de kinderen regelmatig op warme plekken als knieholte, oksel, haargrens en liezen. Ook als je in de natuur bent geweest, is het goed om te controleren.
  • Bent je aan het strand en staat de wind landinwaarts, dan kunnen kwallen aanspoelen en in de branding aanwezig zijn. Uit voorzorg kunt je op het strand slippers of schoenen dragen en niet het water in gaan.