Klik op een letter om uw klacht of ziekte te zoeken. U vindt hier meer informatie over uw klacht of ziekte en de bijbehorende geneesmiddelen die zonder recept verkrijgbaar zijn inclusief bijsluiters.
Aan veel eenvoudige gezondheidsklachten, zoals verkoudheid, spierpijn en zwemmerseczeem, kun je namelijk zelf iets doen.
Droge ogen
Droge ogen voelen branderig en geprikkeld aan. Bijna iedereen heeft wel eens last van droge ogen. Na een lange autorit bijvoorbeeld of als je lang naar een beeldscherm of televisie hebt gekeken. Je gaat dan staren, knippert nauwelijks met je ogen waardoor ze uitdrogen en branderig aanvoelen. Soms springen er ook kleine adertjes waardoor je oogwit rood wordt. Ook door vervuilde lucht, airconditioning, zwemwater met chloor en rook kunnen je ogen rood en geprikkeld raken. Als je contactlenzen draagt, maakt dit je ogen extra gevoelig voor droge lucht.
Wat kun je zelf doen bij droge ogen?
- Las regelmatig een pauze in als je met een computer werkt, televisie kijkt en leest.
- Draag je contactlenzen? Houd ze goed schoon en draag ze liever niet langer dan acht tot tien uur achter elkaar. Gebruik er eventueel een bril naast.
- Werk je in een stoffige omgeving, draag dan een goed afsluitende (stof)bril.
- Oogdruppels of een verkoelend oogcompres, bijvoorbeeld met Euphrasia, verzachten en verkoelen.
- Ook een oogdouche met onder meer boorzuur en hamamelis, werkt reinigend, verkoelend en verzachtend.
Loading ...