Buikklachten

Buikklachten komen vaak voor. Ze variëren van misselijkheid, overgeven, brandend maagzuur, maagpijn en darmkrampen tot verstopping, diarree en winderigheid.

De meeste buikklachten duren niet lang en zijn niet ernstig. Bijna altijd hebben ze te maken met wat je gegeten of gedronken hebt. Maar ook roken kan buikklachten geven.

Wat kun je zelf doen bij buikklachten?

Heb je vaak last van je buik, probeer dan uit te vinden of er verband bestaat met bepaald eten of drinken; vet eten bijvoorbeeld, rode wijn of koolzuurhoudende drankjes. Bij zure oprispingen helpt een extra kussen in bed vaak; zo lig je met je bovenlijf iets hoger en komt het zuur minder makkelijk in je keel. Brandend maagzuur kan ook door overgewicht komen. En stress is een heel bekende oorzaak van alle soorten buikklachten.

Als je goed op je eten en drinken let en tóch last blijft houden van brandend maagzuur, dan kun je maagzuurbinders of maagzuurremmers gebruiken. Er gelden wel maximumtermijnen voor het gebruik. Ook voor incidentele diarree, verstopping of hinderlijke winderigheid zijn er goede zelfzorggeneesmiddelen.

Wanneer naar de dokter met buikklachten?

Gaan de klachten na een week niet vanzelf – of door het gebruik van zelfzorggeneesmiddelen – voorbij, neem dan contact op met je dokter. Heb je pikzwarte ontlasting, bloed in de urine of geef je bloed op, bel dan direct de praktijk. Ook met baby’s en jonge kinderen die buikpijn hebben, ga je direct naar de dokter.